Школа практической психологии ОБновление жизни
Онлайн тренинг
Держим курс на счастье
Четыре недели выстраивания своего пути к счастью
- Старт: 30 июля
- Продолжительность: 4 недели
- Формат: Онлайн обучение на закрытой платформе
- Содержание: 4 блока, Практикум, 3 онлайн вебинара "вопрос-ответ"
А вы знаете что
- 50% счастья связаны с наследственностью
- 10% счастья обусловлены внешними обстоятельствами
- 40% счастья зависят от того, что мы думаем, делаем, от наших намерений, усилий и привычек
Исследование позитивных психологов С.Любомирски, К.Шелдона, Д.Шаада
Про что тренинг?
Для кого курс?
Для женщин
- которые много знают, все время думают, постоянно что-то делают, но все равно не чувствуют себя счастливой
- которые других сделали счастливыми, а себя никак не получается
- которые устали уставать и решили, наконец-то, заняться своей жизнью
Чего не будет на курсе?
- Эзотерики
- Гадания и шаманства
- Жестких методов и практик
- Пустой болтовни
Что вы получите?
Разберетесь в причинах собственного несчастья
Приобретете знания о построении счастья и благополучия из научной и практической психологии и нейробиологии
Определите свою цель и приоритеты в благополучии и счастье
Сформируете персональный план действий
Создадите привычку быть счастливой
Получите методы работы, которые останутся с вами на всю жизнь: для самоанализа, для тела, для эмоций
Это получилось у сотен моих клиенток
Хочу поблагодарить Вас, Ольга за супер профессиональный и невероятно чуткий подход! За две консультации, всего две консультации, вы помогли мне найти дорогу к ответам на вопросы, которые волнуют уже давно. Умело и четко задавая вопросы, а также применяя потрясающе мощные инструменты помогли мне выйти на более высокий уровень комфорта и заботы о себе. Все то, что позволяет жить более полноценной и яркой жизнью. Как приятно работать с профессионалом, который ведет к результату! Спасибо, Ольга! Рекомндую Вас всей душой!
Sveta Shalayev
Я знаю Ольгу уже несколько лет. С самой первой встречи я поняла, что Ольга - это человек, который максимально совпадает со мной по ... ценностям... вибрациям... взглядам... Сложно описать это словами. Но состояние это очень обрадовало! Я люблю "покопаться" в себе, до встречи с Ольгой предпочитала это делать самостоятельно. Как говорится, сам проблему нашел, сам и решил:)) Это интересно и увлекательно - заниматься самокопанием самостоятельно, но не всегда эффективно (тратится слишком много времени и энергии). Консультации с Ольгой решили проблему, которую я "самокопала" лет несколько, которая ставила препятствия на моем пути, подставляя подножки в самое неподходящее время... Удивительно, но результат я получила уже после первой встречи! Честно, мне было очень страшно - открыться. Но Ольга удивительно чуткий и чувствующий человек и классный специалист! СПАСИБО!!!
Екатерина Шукалова
«Ольга, спасибо! Мне удалось нащупать то ВАЖНОЕ, что поможет мне, моей дочери и семье жить счастливо! Я точно знаю, что над этим нужно еще работать и результат не заставит себя долго ждать. Ты показала хорошую школу и доказала, что все реально! Несмотря на то, что на душе радостно, мне хочется плакать от осознания того, что мешало счастливо жить все эти годы. Главное, что я верю в свои силы и непременно встречу того единственного, любящего и любимого мужчину, который сможет стать заботливым отцом моей дочери и нашим будущим детям! Я знаю, какие слова нужно говорить себе, чтобы поднять свою самооценку, и уверена, что у меня все получится! Уверенность в себе и в завтрашнем дне поможет мне стать отличным тренером – профессионалом, я буду зарабатывать деньги и дарить людям счастье, как ты!
Вера Веселкина
Когда мы познакомились с Ольгой, я была на последней стадии эмоционального выгорания. И без ее помощи моя депрессия, отчаяние, ощущение полной беспомощности, паника в настоящем и ужас перед будущим, - все это могло длиться неопределенно долго. Но я выползла из своего сумрака всего-то за три месяца))). Как? У Ольги есть уникальное сочетание профессионализма, умения слышать то, что человек едва сам осознает.
В ее «компании» можно смело исследовать себя, находить то, что держит на месте, и научиться, наконец, быть собой (что бы это ни значило для каждого из нас).
Результат от терапии звучит довольно формально – улучшение качества жизни. Но в реальности для меня – это значит, что я живу сейчас той жизнью, которой действительно хочу. Список моих достижений за это время огромный. Моя карта жизни полностью изменилась: в ней больше нет лишних людей, дел, забот, отношений и проблем. Раньше я мучилась «как мне избавиться от всего этого хлама в жизни», сейчас – пытаюсь успеть выполнить все свои «хочу»! Жалко, что нельзя сделать фото души «до» и «после» терапии))). Спасибо!
Николаева Тамара
«Данный тренинг помог разложить по полочкам в голове имеющиеся знания. Утвердиться в том, что закончившееся старое - начало нового, хорошего. Счастливая мать - счастливые дети, это шикарный девиз! Огромное удовольствие и драйв в душе получила от коллажа. Увидела в себе потенциал для создания новых отношений. С уверенностью могу сказать, что теперь хочу быть счастливой сама и видеть счастливыми своих детей. Работать, доставая из недр свою сексуальность. Строить новые партнерские отношения. Спасибо!»
Татьяна Гордеева
«Ольга, я ждала этот женский тренинг давно и очень рада, что он случился… Чудеса начали происходить после первого дня: я сделала коллаж про любовь, чувства, отношения - и у меня все это произошло. После первой визуализации про альбом моей жизни - пробило на рев и рыдание, потому что осознала причину сложности построений отношений с мужчинами. Цитирую твою фразу: «Осознание проблемы – решение ее на 50% ». Все эти дни выращивала в себе роль «любовницы» (робкой, нежной, кроткой, белой и пушистой). Отслеживала свое возвращение в мужскую роль. Рада тому, что прописала конкретные шаги по достижению своей цели: быть мягкой, нежной и пушистой.
С Ольгой Батуевой я знакома 7 лет, проходила у нее 6-ти модульник по коучингу. Не перестаю повторять, что она ПРОФЕССИОНАЛ, с ней очень интересно работать и достигать поставленных целей. Ольга я безумно тебе благодарна…».
Наталья Александрова
«Оля, большое спасибо за тренинг!!!! Были очень глубокие и интересные упражнения. СПАСИБО!!!! На самом деле, у меня теплых слов намного больше - мне твой тренинг дал очень много - и в профессиональном плане, и в личном. У меня никогда на тренинге не было такой глубокой работы, как у тебя. И ты сама, как тренер, выбиваешься из массы сугубо рациональных ведущих-головастиков. Твое участие, сопереживание каждой из нас создавало такую атмосферу, где хотелось раскрыться и осознать то, что происходит. Мы все такие разные, но ты сумела погрузить каждую в свой материал. А еще спасибо за постоянное заземление (я имею в виду себя лично - у меня с этим проблемы). В общем, я рада, что дождалась твоего тренинга и не передумала.
А еще - так видно, как ты любишь себя и это заражает - начинаешь думать - а мне не полюбить ли себя так же? А еще - хожу теперь с "корзиной" - спасибо, это мне, это мое, а вот это ваше - заберите!
Наталья Головешкина, к.п.н.,
Оля, доброе утро. Хочу сказать Вам спасибо.
Прошло чуть больше года с момента начала наших с вами индивидуальных консультаций. Прошел только год, а сколько всего поменялось в моей жизни: поменяла работу, отношения с мужем стали в 100 раз лучше, детей стала лучше понимать и доверия у них ко мне больше стало. Что для меня важно в этой ситуации, так это то, что мой выбор оказался лучшим. Выбор человека, который помогает мне делать мою жизнь эффективной и наполненной. Оль, этот человек - Вы. Мой путь к вам длинною почти 10 лет. Когда-то давно я писала вам электронные письма, интересовалась тренингами, которые вы проводили, потом периодически заходила на ваш сайт смотрела какие новые мероприятия вы проводите, читала в соц.сетях ваши статьи, комментарии адресованные другим людям. И самое важное для меня чтобы человек, который интересовал меня как профессионал своего дела, был эффективным в своей личной жизни: чтобы у него были гармоничные отношения с супругом, с детьми. И для меня все сошлось: вы профессионал своего дела и счастливая женщина. Тогда у меня не осталось сомнений, что с вашей помощью моя жизнь станет другой. Я выбрала вас сердцем. Всегда руководствуюсь правилом в своей жизни - принимаю и прислушиваюсь к рекомендациям того человека, на которого ты в этом хочешь быть похож. И сейчас спустя год могу подтвердить, что выбор мой не на 100%, а на 1000% оказался верным.
Марина
Дорогая Ольга, спасибо тебе большое за изменения, которые благодаря общению с тобой, входят в мою жизнь. Они стали ожидаемы, управляемы, более эмоционально окрашены и фантастичны! Их все больше и они все ярче!
Анна
Олечка, огромное чувство благодарности за твой профессионализм и помощь.
Помощь в осознании себя, окружающего мира, тех перемен, которые необходимы. А главное, как к ним прийти.
Удовлетворение проделанной работой, высоким мастерством и качеством программы.
Оля, психология – это наука, а ты гуру в ней! Я очень рада, что мой путь к новой себе начался с твоих тренингов. Очень надеюсь, что мы его продолжим, несмотря на разные города и расстояния.
Ты очень замечательная! И, говоря современным языком, очень крута в своей области.
Ольга Л.
Мне тепло на душе. Понимание себя и своих целей. Многие моменты, которые так просты и обыденны, открылись с другой стороны: в чувствах и образах. В мыслях есть определенность и уверенность. Хочется, чтобы люди научились принимать себя и тогда исчезают конфликтные ситуации с самой собой и окружающими.
Виктория Садовникова
Мне тренинг помог найти много интересных людей, узнать себя и раскрыть свой потенциал. Я научилась справляться со своими эмоциями, видеть и распознавать мотивации других, навести порядок в своей личной жизни. Я очень счастлива, что моя жизнь наполнилась красками и пониманием. Со стороны окружающих очень часто слышу об изменениях во мне. Спрашивают где я училась, куда пойти? Всем советую, идите к Батуевой Ольге.
Ольга Швалева
Очень все здорово! Исследовать себя, узнать какая я внутри. Наконец-то определить, что я хочу в жизни и понять, как это можно сделать. Увидеть пути своего дальнейшего развития.
Почувствовать свое тело, прожить все эмоции. Почувствовать себя женщиной настоящей, красивой, сексуальной, любимой и желанной. Вот это я все прошла на этом женском тренинге.
Я обрела себя, свою уверенность, раскопала свою чувственность и поняла, куда была спрятана моя сексуальность последние 20 лет..
Я очень благодарна Ольге Батуевой за ее вклад в меня, за помощь мне в моих открытиях.
Спасибо, Оля!
Елена Тарасова
Я многое хочу написать, сейчас про конкретную ситуацию: Оля помогает пережить Боль. Оказывается, наши близкие и друзья совершенно не умеют поддерживать. С Олей я пережила потерю близкого человека, серьезную травму, с Олей я сейчас переживаю расставание с любимым... Во всех случаях мои друзья и близкие, видя мои слезы, и как меня "колбасит" говорили одно: соберись, возьми себя в руки, нельзя раскисать... Мне это не помогло. Я только еще больше усугублялась в своей боли, закрывалась, тело болело (и болит), помогали препараты... Это страшно. Но Оля помогает все пережить без препаратов. Она удивительным образом помогает прожить боль, принять ее... как бы тяжело в этот момент не было, но я чувствую, что со мной рядом есть она, и она меня поддержит и я со всем справлюсь... Кто-то сказал, что неважно какие события в жизни с тобой происходят, важно, как ты выходишь из них. Оля помогает это делать. И еще она помогает сохранить Веру. Веру в себя, в свои эмоции, в свои силы. Оля помогает ЖИТЬ.
Любовь
Это получилось у меня
Я — Ольга Батуева
психолог, психотерапевт, тренер.
Приглашенный эксперт на сайте Правительства Москвы, а также на ТВ и радио: 1-й канал, Россия, НТВ, МИР, Наше Радио, Маяк, Спорт.
На высоком уровне владею методологией обучения, мною создано более 35 авторских программ.
Но прежде всего я — практик. Опыт работы 25 лет.
Работаю с человеком как с единой системой на эмоциональном, ментальном, физическом и духовном уровне. Помогаю выйти из кризиса и наполнить жизнь новым смыслом.
Конечный итог моей работы — изменение качества жизни, обретение уверенности, жизненной энергии и веры в себя, повышение самооценки, выход на более высокий уровень дохода, открытие новых возможностей и талантов.
У меня есть несколько сотен отзывов от благодарных клиентов. Я помогаю трансформировать жизнь из серой беспросветности в цветущий оазис, где безопасно, комфортно и радостно лично вам.
Веду блог в Instagram @obatueva, где рассказываю о психологии взрослых людей.
Немного личного:
Я замужем 26 лет в одном браке. У нас две замечательные красавицы и умницы дочери: 25 и 19 лет.
22 года назад у меня возник вопрос: Есть ли счастье в женской жизни?
Сейчас могу ответить – есть.
Где его искать? - В самой себе.
Как это сделать расскажу на онлайн тренинге «Держим курс на счастье!»
3014
проведенных тренингов
16327
индивидуальных консультаций
16 лет
работы с женскими группами
35
авторских тренингов
356
статей
13
городов России
Программа
1 блок
Новая психология о счастье
- Что такое счастье и благополучие
- Как ваш мозг помогает и мешает быть счастливой
- Что такое выученная беспомощность
- Как физическое здоровье зависит от счастья
- Практикум
2 блок
7 преград счастья
- Обесценивание
- Превосходство
- Контроль
- Замкнутость
- Недоверие к людям
- Недоверие к жизни
- Отсутствие связи с внутренним источником
- Практикум
3 блок Составляющие благополучия
- Положительные эмоции
- Смысл
- Вовлеченность
- Отношения с людьми
- Достижения
- Практикум
4 блок
Построение личной модели счастья
- Выявление своих сильных сторон
- Психологическая травма как основа роста
- Развитие эмоциональной устойчивости
- Работа с шаблонным мышлением
- Создание личной формулы счастья
- Практикум
Как проходит онлайн-тренинг
Еженедельные видео-уроки
Продолжительность 60 минут, доступно и с примерами из жизни
Онлайн на закрытой обучающей платформе
Нужен смартфон/планшет/компьютер и доступ в интернет. Смотреть уроки можно в удобное для вас время
Онлайн встречи
С возможностью задать вопрос, получить ответ и поддержку
Домашние задания
Помогут создать личную формулу счастья
Стоимость
Тариф «Я сама»
- 4 недели работы над собой
- Все уроки в записи
- Презентации, книги, статьи
11 990 руб.
Скидка 7 000 руб. до 30 июля включительно
4 990 руб.
Тариф «С обратной связью»
- 4 недели работы над собой
- Все уроки в записи
- Презентации, книги, статьи
- Обратная связь по домашним заданиям
- 3 онлайн-вебинара «вопрос-ответ»
- Доступ к урокам и всем материалам 6 недель
- Бонусные уроки
РАССРОЧКА (50% до начала курса, 50% до конца первой недели обучения)
14 990руб.
Скидка 7 000 руб. до 30 июля включительно
7 990 руб.
ВНИМАНИЕ! Каждые 7 дней стоимость будет повышаться на 1000 руб.
ИП Батуева Ольга Юрьевна
ИНН: 665811455203
ОГРНИП: 315504700002658
© 2002-2018 - #ОльгаБатуева
г. Москва
E-mail: mail@olgabatueva.ru
WhatsApp: +7-985-834-13-11